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名寄パワーリフティング協会 自己ベスト更新を目指す 道・東北ベンチプレス選手権へ
名寄市 健康づくりや運動教室など 地域おこし協力隊員に山崎さん委嘱 レスリング教室開催へ意欲
馬ふんは土壌軟らかくする宝
なよろうの妹「Ｙｏｒｏｋｏ」など まちおこしＰで風中３年生が発表 風連中・名寄小で市教研大会
名寄市防災訓練 地域住民が避難所目指す コロナ禍を経て４年ぶり開催 段ボールベッドの寝心地も体感
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2025年11月3日
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